カラテエクササイズは音楽を流して、カラテの技を基準にした運動です。カラテの技は取り入れていますが、カラテとは全く違うものです。
柚井　ウルリカのカラテエクササイズ教室は女性原点のものです、そして、今まで運動がしたくてもなかなかそのチャンスがなかった方には是非初めて欲しいです。今のところでは週1回、月曜日の10:30～１１：３０やっています。やっと子供が幼稚園に入るから少し時間が出来る方、またはずっと運動したいと思ったけど、ジムに入会するのもなんかめんどくさい方、あるいは、運動は他もやっていますが、カラテエクササイズもやって見たいな、と思っている方でも、年齢関係なく、だれでも出来る運動です！自分の体力に合わせることが出来ますから、体力に自身がある方でもない方でも誰でも出来ますよ。無料体験はいつでも出来ますよ！！シェイプアプをしたいあなたを待っています！

曜日	時間	場所	会費
月曜日	１０：３０～１１：３０	新極真会東京西支部、立川市錦町６－２０－１７　１F Tel:０４２－５２３－５０７７ E-mail：info@jsintermix@nifty.com	チケット制です、 5回分のチケット/5,000円（入会金などの費用は一切ありません）